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睡袋具有一定的实用性，对于特定情境和人群来说非常有用。
睡袋在户外活动中非常实用，如露营、徒步旅行等，它们为使用者提供一个温暖、舒适的睡眠环境，特别是在温度较低的环境下，睡袋的保暖性能非常重要，睡袋还具有一定的防潮性能，可以保护使用者免受潮湿地面的影响。
对于特定的人群，比如经常露营或户外探险的人，睡袋是非常有用的装备，睡袋也适用于一些特殊情况，如紧急避难、野外求生等场景，在这些场景下，睡袋可以提供临时的庇护所，保护使用者免受恶劣环境的影响。
对于日常家居环境来说，睡袋的实用性可能相对较低，在家中使用睡袋可能会让人感到不舒适，因为家居环境通常比较温暖舒适，不需要像户外环境那样提供额外的保暖措施，睡袋的使用也需要一定的空间和收纳条件，对于家居环境来说可能不太方便。
睡袋的实用性取决于使用者的需求和场景，对于户外活动爱好者或特定场景下的需求者来说，睡袋是非常有用的装备；但对于日常家居环境来说，可能不太需要睡袋，是否选择使用睡袋需要根据具体情况来决定。